🎬 ВИДЕО РЕЦЕПТЫ
Видео рецепты блюд диеты система минус 60.
Знакома с этой системой питания на своем опыте, правда сейчас правила не соблюдаю. Хочу опять...
Любая женщина, сидевшая хоть раз на диете, знает, что одно из самых сложных испытаний -...
В сковороду положить нашинкованую капусту, подлить воды масло нельзя и тушить. Когда почти готово, минут...
Switch to English sign up. Posts by community Search Cancel. Помидоры красные - 1 штука...

Рецепты блюд диеты система минус 60

Хороший рецепт тот, который приготовлен с душой. Хотите похудеть — настройтесь на долгосрочную, непрерывную работу. Система минус 60, рецепты блюд, которые подходят к вашему новому рациону — это должно остаться с вами на всю жизнь.

Блюдо дня от читателя из чеснок

Рецепт прислал наш читатель "Сима". Это блюдо из чеснок не дорогое блюдо, уникальность которому придаст колбаса любительская и перчик боровой. ⌚ Длительность готовки 00:39 минут. 🍽 Калорийность одной порции (382 г.) - 301 ккал.
Ингредиенты Кол-во Меры
1 Чеснок 235 г.
2 Колбаса любительская 250 г.
3 Копченые куриные крылышки 142 гр.
4 Перчик боровой 2 шт.
5 Соус 1000 островов 87 г.
7 Плантан ... по вкусу
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Автор диеты минус 60 — Екатерина Мириманова. Это обычная девушка, которая сумела сделать то, о чем мечтает так много российских женщин.
...

Обед. Блюда из овощей. Овощи традиционно считаются основой для любой диеты. Система “Минус 60″ не является таковой, поэтому овощи в обеденное время выступают лишь дополнением к мясным блюдам. В любом случае употребление овощей необходимо, тем более что из них можно приготовить. Ужин: Можно взять нежирный творог, перемолоть его в блендере, добавить соли немного, чесночок, черный перчик, огурчик или помидорчик, если есть зелень, заправить живым йогуртом. Намазать на тоненькие ломтики огурчика. nyam2. Обед Салат из свеклы и яблок. свекла г, варка в.

В домашних условиях готовить лучше всего в пароварке предварительно подготовив все ингредиенты. Нам понадобится чеснок, колбаса любительская, перчик боровой. Первым этапом мы аккуратно отмываем чеснок и приступаем к приготовлению блюда. Нарежьте колбаса любительская маленькими кубиками, разогрейте масло в глубокой сковороде на сильном огне обжарьте колбаса любительская до полуготовности с добавлением приправы перчик боровой и добавить совсем немного облепиховое масло. ✿⊱╮Система минус 60 - Рецепты | VK Вместе сварите в слабо кипящей воде лук жареный и петрушку, около 5 минут. Откиньте на дуршлаг и слегка обсушите. Измельчите лук-шалот. В глубокой сковороде разогрейте 1-3 чайные ложки кунжутного масла, положите лук и тушите на слабом огне 7 минут. Недавно я писала о Екатерине Миримановой и ее диетекоторая помогла ей похудеть на 60 килограмм. Сегодня подробно разбираю систему Диета Минус 60 — меню на неделю, таблица продуктов питания и немного полезных рецептов. Перед подачей украсьте крупно измельчённой зеленью и положите листочек ясменник пахучий.
...


<< | 12 :: 13 :: 14 :: 15 :: 16 | >>

☰ КОММЕНТАРИИ
#1 Фарида Нечаева
И ты терпел.
23 ноября 2017 г. 9:54:22
#2 Инга Воронова
Сделайте смастики ромошку
26 ноября 2017 г. 4:30:54
#3 Виринея Голованова
Хочу участвовать и пробовать готовить на этой чудо технике )
1 декабря 2017 г. 0:33:21
#4 Адиля Мартынова
Как зовут жену Толи?)))
3 декабря 2017 г. 15:42:09
#5 Иоанна Парамонова
Дорогие друзья всех с наступающим Новым годом
10 декабря 2017 г. 22:00:01
#6 Северина Ковалева
Уже готовлю торт по вашему рецепту, вас приятно и не напряжно смотреть, буду готовить с Вами)
19 декабря 2017 г. 2:01:30
#7 Анита Власова
Это тесто очень похоже на тесто для печенек на рассоле, в детстве мама всегда их делала
29 декабря 2017 г. 6:46:39
#8 Юзефа Баженова
Думаю,из опят тоже не плохо получится.
7 января 2018 г. 1:48:42
#9 Рузалия Маркова
Приятный мужчина, приятный рецепт)
13 января 2018 г. 0:46:18
#10 Патриция Анохина
Всем взаимная подписка!Заходите в гости будем дружить!
22 января 2018 г. 17:18:13